aqua-gym

Citeam un articol despre gimnastica in apa si mi-am adus aminte ca in urma cu muuulti ani am facut si eu acest lucru si mi s-a parut foarte usor si relaxant. Stiati ca 70% din greutatea corpului este preluata de apa, asadar este foarte usor sa faci acest sport indiferent de varsta sau greutate? Nu stiu unde se poate face aqua-gym la noi, dar parca as avea chef ca pe langa inot sa mai fac si alta miscare vara asta.